16 lat

No to lipton z tą dietą u mnie bo wiadomo mam 16 lat mieszkam z rodzicami,mamuśka coś tam pichci i za dużo do gadania nie mam pod tym względem.Co myślicie o basenach,czy jeżeli w kwietniu lub maju chodził bym na basen np raz w tygodniu było by to lepsze niż bieganie. Mogę też to połączyć z bieganiem zresztą ale mam nakręt na te baseny nie będzie [...]

dadzidz jak chcesz grac w kosza o 178to jest za malo,myślalem że grasz tylko dla rozrywki :) a co do pytania to mam 16 lat i 182cm.Ćwicze rok na siłowni i od tego czasu urosłem z 173cm na 182cm

z tego co pamietam to ty zakłądałes w**** postow ktore krytykowałem ze sa bezsensu i zasmiecaja forum... pozatym to wkoncu nie brałes tego tse (chyba)i hmb juz dawno temu-bo chyba kilka razy pisałęs ze to kupujesz ... 16 lat to nie zawczesnie na spalacze?

To normalne tak jak lekarz powiedział, tez to miałem (mam 16 lat) ale to tak z 2 lata temu, ja smarowałem to jakąś maścią ale nie pamiętam już jaka, ale trochę długo mnie to bolało ale przeszło. Tak samo mi sie to przydarzyło podczas gry.

Przejmujecie sie ? Ja mam 16 lat i 180 cm :) Pozdrawiam, Xpufcio

O ile mi wiadomo to Jordan jak zaczynał gre w kosza to mial 173cm w wieku 16 lat. ,,Ważne są tylko te dni których jeszcze nie znamy" pozdrawiam RoCkEtMaN

ja mam 16 lat i mam 172 cm, ale ćwiczę, w tym robie ćwiczenia na barki i przysiady z lekkim bo 26 kg obciążeniem w seriach, czy może się zdarzyć, że nie urosnę ani trochę bądź tylko 2 cm ? Chcesz być duży, musi boleć... ;)

[...] mg. Ale co to jest wg nich filiżanka - czy to jest 150, 200, czy 250 ml? I ile trzeba sypać, żeby było takie stężenie? Tego nie wiem. Poza tym nie podoba mi się podana dawka kofeiny dla kawy instant - ja niestety pijam kawę nałogowo od ok. 16 lat i mi Nesca starcza na dłużej niż kawa "z fusami" - zupełnie jakby miała więcej kofeiny...

-ExplOde- do 2 metrów jeszcze mi sporo brakuje. Anoreksji to nie mam na 100% i raczej w nią nie wpadnę ;) W wieku 16 lat waga jest chyba ok. wiedz nie wiem czego ten tłuszcz mię się czepił... Nie chce się za mocno odtłuszczać, bo nie chce wyglądać jak kościotrup... Pomyślałem sobie że może zdrowe odżywianie pomorze mi się ten tłuszcz pozbyć...

ale właśnie, czy można wprowadzić te zbilansowanie odżywianie do posiłków nie stosując diety??, bo naprawdę jakoś nie widzi mi się liczenia wszystkich kalorii, białek,tłuszczów i węglowodanów... Tak mi się wydaję że 16 lat to nie jest dobry wiek na prowadzanie diet, bo mogą zaburzyć dojrzewanie (?), u mnie i tak to dość wolno zachodzi...

Jezeli masz 16 lat to jeszcze wszystko przed toba ... pograsz troche pokazesz sie i wszystko wyjdzie dobrze... jezeli jestes dobry i wytrwale i ciezko pracujesz to napewno cie docenia spokojnie.

bo mialem zajawke bycia chuliganem, mialem wtedy 16 lat tak zaczela sie przygoda z silownia

Kolezanka dala mi kosza i pomyslalem: z twarza nic juz nie zrobie, to chociaz z resztą i bede lepszy od tego, w ktorym sie wtedy kochala pozniej i tak wbilem w nia chu.ja, a cwicze dalej ...16 lat chyba mialem Zmieniony przez - Landzio w dniu 2008-06-01 11:22:14

A ja regularnie dostawalem po pysku w szkole, mialem wtedy 16 lat. Od 90 kg wszystko sie zmienilo

a jak dawkowanie nie pamietam bo to bylo w wieku 16 lat :/ taka głupota

Parker zamierzasz przerzucic sie na Strongmanow?? tzn. na sedziowanie Strongmanow??? ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

Co prawda dos Santos ma dopiero 16 lat, ale niektóre media już teraz określają go mianem "nowego Ronaldinho". Chyba troche za wcześnie na takie stwierdzenia

50kg to ja podnoszę tyle seriami a mam 16 lat, a słuchaj ile razy w tyg ćwiczysz i podaj wymiary jak mozesz;p

nie jestem zawodowcem, mam 16 lat. Ale moje pytanie nie dotyczy diety tylko w ogóle czegoś innego, więc czekam na odpowiedzi

a i jeszcze moj wiek to 16 lat